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Clase 1 – La magia de los básicos

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¡Hola! Soy Ana.

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física, instructora de Pilates y entrenadora personal.

Yo misma pasé varios años tratando de encajar dentro de las modas del fitness hasta que me di cuenta de que, para estar en forma, no es necesario machacarse durante horas.

Por eso he creado Respira Pilates, un Estudio Online para mujeres que, a pesar de tener poco tiempo, quieren incorporar el ejercicio en su vida y reconectar con su cuerpo.

Gana fuerza, siéntete ágil, recupera flexibilidad.

Con unos minutos al día y siguiendo las indicaciones que paso a paso te detallo en cada clase, descubrirás que puedes ponerte en forma, sentirte bien y divertirte.

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